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“연장수당“ 퇴직금에 포함 됩니까??

퇴직금은 퇴직 직전 3개월간의 평균임금을 기준으로 계산합니다.여기서 말하는 평균임금에는✔ 기본급✔ 직책수당✔ 고정적으로 지급되는 수당✔ 정기적·계속적으로 지급된 연장 근로수당이다.📌 연장수당은 포함되는 경우 매월 거의 비슷하게 발생 • 사실상 고정적으로 연장근로가 이루어짐 • 급여명세서에 꾸준히 지급됨👉 이런 경우는 평균임금에 포함 → 퇴직금 산정에 반영 📌연장수당이 포함되지 않는 경우 • 특정 달에만 일시적으로 발생 • 프로젝트나 행사 등 일시적 사유 • 들쭉날쭉하고 지속성이 없음 📌퇴직금 =👉 (퇴직 직전 3개월 평균임금) × 30일 × 근속연수 평균임금이 올라가면 퇴직금도 함께 올라갑니다.👉 이런 경우는 평균임금 산정에서 제외될 가능성 높음 ..

카테고리 없음 2026.02.25

와인과 어울리는 한우 안심 스테이크 레시피(호텔쉐프 비법공개)

안녕하세요. 호텔 조리 총책임자로 근무하며, 와인과 요리라는 책을 집필한 봉쉐프입니다.오늘은 책 속의 대표 메뉴 중 하나인 한우 안심스테이크 레시피를 특별히 공개합니다. 와인과 요리는 떼려야 뗄수 없는 관계인데요. 잘 구운 안심스테이크 한점과 와인의 조화는 최고의미식 경험을 선사합니다.재료 준비 (2인분 기준)한우 안심 : 200g, 올리브 오일 : 50ml, Thyme herb : 2줄기, 버터 : 50g, 마늘 : 2쪽, 블랙후추, 소금 약간 조리 과정1. 고기 준비 쇠고기 안심을 상온에 20분 두어 올리브오일, 후추를 뿌리고 육즙 손실을 막습니다.2. 팬 예열 두꺼운 팬을 강불로 달군 후 올리브오일을 두릅니다.3. 시어링 (겉 굽기) 안심을 팬에 올려 겉면을 구우면서 육즙을 가둡니다.★ 고기를 팬..

카테고리 없음 2025.09.08

판시딜 스프레이 2개월 사용후기 / 정수리 탈모 관리 효과와 경험

◆ 판시딜 스프레이 왜 선택했을까? 저는 탈모 치료를 위해 탈모약을 복용하면서 추가적으로 두피 관리 제품을 찾고 있었습니다. 저의 집사람이 TV 광고를 보고 (안정환축구선수, 김성주 아나운서) 약국에서 구매를 했다고 합니다. 그중 정수리 탈모 개선에 도움이 된다고 알려진 판시딜 스프레이를 사용하기 시작했습니다. 믿거나 말거나 하면서 현재 2개월째 사용 중이며 이번글에서는 실제 경험을 바탕으로 효과와 느낀점을 공유합니다. ◆ 판시딜 스프레이 사용 방법 √ 하루 1~2회 두피 정수리 부위에 아침출근 그리고 퇴근후에 머리 감고 직접 분사를 합니다. 정수리는 기본이고 그리고 주위에도 살짝 뿌려줍니다. √ 제 생각에는 퇴근 후에 샴푸 후 두피가 깨끗할때 사용하면 흡수력이 좋은것 같..

카테고리 없음 2025.08.25

탈모 약 5년복용 후기 _ 효과, 부작용

5년째 탈모관리약을 복용중인 사람이고 제가 직접 경험한 탈모약 복용후기와 부작용 여부를 공유하려 합니다.기성품 약은 중단하고 병원에서 처방을 받아서 먹고있고 비용도 저렴합니다.. 1. 복용 약 종류와 루틴저는 하루 한번 아침식사 전에 아래 네가지 약을 꾸준히 복용하고 있습니다. ㅇ 유로리드 정 / 1정ㅇ 스피락톤 정 50 ml / 1정ㅇ 현대미녹시딜 정 / 1정ㅇ 알닥톤필름코팅 정 25ml / 1정 ◆ 복용시간 : 아침 공복 상태◆ 복용주기 : 매일 1회, 5년째 유지2. 효과 _ 머리카락과 부작용 변화 저에게 가장 중요한 건 머리카락 빠짐현상이 과거와 비교해서 현저히 줄어 들었습니다.많은 분들이 탈모약 부작용 중 성기능 저하를 걱정하지만 제 경우엔 그런 증상 없이 생활하고 있습니다.기성품 약은 기능저하..

카테고리 없음 2025.08.10

"부산 진구 이자까야 술 안주 맛집_봉쉐프 강력 추천"

★ 부산 진구 서면 시내에서 직장 동료들과 술 자리하기 좋은 곳입니다. 오너 쉐프님께서 늘 좋은 식재료와 해산물, 좋은 생선을 보급 받아 당일 당일 메뉴로 제공하고 있습니다.서면근처에서 직장생활 하시는분들은 갓포현 이자까야를 모르는 사람은 없을겁니다....유명한 식당이고 일식요리에 대한 철학과 사명감 그리고 장인정신이 녹아 있습니다!!!!!같은 요리사로써 존경 받을 인물이라 생각합니다`^^^^^^^ 메뉴 소개입니다 메뉴는 싯가로 가격조정은 있습니다. 내부주방이 크지는 않지만 다양한 요리를 제공하고 있고 특히 금요일날은 waiting이 있습니다^^^^사전에 확인하고 예약하시는것을 추천합니다 재료 수급이 쉽지않는 식재료이고 한입 먹으니 바닷향이 느꼈지고 폰즈소스를 제공합니다..얼음위에 세팅해서 제공하니 비..

카테고리 없음 2025.08.06

해운대 재송동에 위치한 "살아있는 생 아구찜 " 다녀왔습니다.

◈살아있는 생아구찜을 먹어 본 적이 없는것 같습니다.일반적으로 "선어 아구" 아니면 "냉동 아구" 요리는 가까운 집 근처 또는 유명하다고 하는부산에 있는 아구찜 식당입니다. 지인과 처음 방문을 했는데 가게 입구에 수족관이 보였습니다.죽은 아구는 많이 받는데 살아 있는 아구는 처음 본것 같습니다.. 신기하기도 하고 내 눈을 의심하기도 했습니다..실제 보니 아구 머리는 엄청크고 몸짓은 작았으며 잘 생긴 고기는 아니었습니다..못난 생선인데 인기는 짱입니다!!!!!!▣ 가게 입구 아구찜 가게에 수족관이 있다는것을 본 적이 없었는데 양포 아구찜은 살아 있는 아구를 직접 손질하여 요리를 합니다.수족관안에 3칸을 나누어져 있으면 대, 중, 소로 구분이 되어 있습니다... ▣ 메뉴판양포 아구찜은 3종류의 메뉴가..

카테고리 없음 2025.08.02

" 해운대 거대 갈비 가 봤다"

집사람, 동생 그리고 형과 부산에서 제일 비싸다는 "거대갈비"를 가자고 2주일 전 부터 예약하고 그날이 올때까지 기다렸습니다.드뎌 그날이 다가왔고 자주 올수 있는 식당이 아니라 큰 맘 먹고 왔습니다.프리미엄 592,000원 (800g)을 주문했습니다.12시 점심을 예약했고 5분전에 도착했습니다. 주차장에는 아직 이런시간이 차량은 많지 않았습니다.입구에서 안내를 받고 룸 자리로 이동을 했습니다.기본적인 밑 반찬은 세팅이 되어 있습니다. 부산 해운대 달맞이 길 22자리에 앉은 후에 추가적인 반찬과 고기와 곁들여 먹을 수 있는 젓갈, 된장, 피클반찬읊 세팅 하였습니다.. 부산은 현재 글로벌 미식도시로 성장하기 위해 많은 노력을 기울리고 ..

카테고리 없음 2025.07.31

창원 북면 지역에 한우 고기 맛 있는 집입니다

창원시 북면 " 마금산 온천" 에서 목욕을 하고 점심을 뭘 먹을까 하다가 오랜만에 한우고기를 먹기로 했다.월요일이라 예약없이 방문을 했고 점심시간이라 손님이 몇테이블 뿐이였고 편안하게 점심을 먹을 수 있었다. ​주택을 리모델링해서 만든 식당이였고 앞 마당앞에 예쁜 꽃들이 이쁘게 피어있었다...계산서를 들고 카페 방문하면 할인 혜택을 제공하고 월요일은 휴무이다... 영업시간 11:00 - 21:00연락처 055-298-380015:00 - 17:00 사이에는 재료 준비 시간입니다​ 주차장은 한산하였고 밭에서 작업 한 농작물, 농기계들이 즐비하였다...사장님께서 식당도 운영하고 식재료..

카테고리 없음 2025.07.29

탈모약을 먹은 후 두피관리 를 위한 샴푸 사용입니다

탈모약을 복용은 벌써 10년 가까이 된 것 같습니다..프로페시아 약을 중단 후에 어떻게 할까라는 고민을 했습니다.거울 볼때마다 신경이 쓰이고 머리카락을 길게 했다가 짧게 했다가 미용실 디자이너분이 힘들었을것 같습니다!!!!!! 두피관리의 중요성입니다두피관리 시술이 쉬운것은 아니였습니다.. 실질적으로 탈모약보다 비용이 두배가 더 들어 갑니다.미용실 가는날은 평균적으로 3시간은 소요되는것 같습니다.디자이너님은 머리 시술 할때마는 이런 저런 샴푸 종류를 이야기 합니다.머리가 건조하고 열이 많고 스트레스가 많으면 탈모가 많이 이런난다고 하시면서 여러가지 샴푸를 사용 하였습니다.두피 시술을 받고 나면 개운하고 깔끔한 느낌은 들지만 머리카락이 올라 온다는 느낌은 없었습니다.30대는 몰랐는데 머리카락이 얼마나 소중..

카테고리 없음 2025.07.29

탈모 약 복용 후기 내용입니다

♣탈모약을 복용은 벌써 10년 가까이 된 것 같습니다..10년 전에는 탈모약을 먹으면 정상적으로 머리카락이 풍성 할것이라 생각을 했습니다...회사 근처 가까운 두피 탈모 관리 병원에 내원하여 의사선생님께 상담을 받았습니다. 기대반 설레임반으로 의사 선생님과 상담 후 탈모 부분에 사진을 여러컷으로 찍었습니다.전형적 M자형 탈모라고 하면서 약 복용과 머리시술을 병형하면 좋다고 하였습니다.아니면 머리카락 이식 시술을 받으면 효과가 더 빠르다고 하였습니다... 효 과 의사 선생님과 최종 상담 후 선택 사항이 몇개 있었는데 비용 부분 때문에 약 처방만 받기로 했습니다.약 2 종류가 있는데 "아보다트 " "프로페시아" 를 추천 하셨습니다.기본적인 설명은 "아보다트"는 효과는 빠르지만 성욕 저하가 있고 하니 보통..

카테고리 없음 2025.07.23
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